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第2章 原来，生活可以如此美好（第3页）

"陈默，你今天挺厉害的嘛！"李明拍了拍他的肩膀。

他只是笑了笑，没有多说什么。但内心深处，一种前所未有的自信正在悄然生长。

这场意外的篮球赛持续了半个多小时，直到天空染上一片绚丽的晚霞。陈默气喘吁吁地坐在球场边，感受着身体传来的一阵阵疲惫，看着远处渐渐亮起的路灯，心中涌起一种莫名的感动。

"原来，生活可以如此美好。"他轻声感叹。

这一刻，他仿佛看到了一条全新的道路正在向自己展开。那里没有游戏的诱惑，没有颓废的过去，只有对知识的渴望，对生活的热爱，以及对未来的无限期待。

就像球场上的那颗进球一样，他已经找到了改变的方向。而剩下的，就是用每一天的努力，一步步走向理想中的自己。

傍晚的余晖透过窗户洒进房间，给陈默的运动服镀上一层柔和的光芒。他深吸一口气，脱掉上衣，站在镜子前，凝视着镜中的自己。那是一张略显黝黑的圆脸，肩线单薄，肚子圆滚，手臂细瘦，怎么看都不像一个即将开始健身训练的人。

但这就是现在的他，一个需要从头开始的少年。

陈默抿了抿嘴唇，默默戴上给俯卧撑准备的护腕。"从今天开始，一切都不一样了。"他低声对自己说。

楼下传来母亲王慧准备晚餐的声音，锅铲碰撞的声响中夹杂着炒菜的香气。但他没有像往常那样急着去厨房看今天的菜色，而是转身走向了客厅的空地。

"先热身。"他轻声提醒自己。

十分钟的热身运动后，陈默已经开始微微出汗。他深吸一口气，双手与肩同宽，双脚并拢，摆好俯卧撑的姿势。地板的冰凉透过手掌传来，让他不由得打了个寒颤。

"今天的目标是五十个俯卧撑。"他在心里默默定下目标。这个数字是他上网查资料后得出的，据说对初学者来说是一个可实现的目标。

第一个俯卧撑，他做得还算标准。但随着数字的增加，手臂开始发酸，呼吸也变得急促。汗水顺着额头滑落，滴在地面上，形成一个个暗色的小圆点。

"十...十一...十二..."他一边数着，一边咬紧牙关。每做一个俯卧撑，肌肉的酸痛感就会增加一分，就像有人拿着小锤子在不停地敲打他的手臂。

当他做到第十五个时，手指已经开始发抖。手臂传来一阵剧烈的酸痛，像是被人用力拉扯着。他强迫自己继续，但身体却在抗拒。

"啪"的一声，陈默重重地趴在了地板上。他的脸贴着地面，感受着地板传来的冰凉，呼吸急促得像刚跑完一千米。

"该死..."他低声咒骂，转过身抬起手臂，看着那些颤抖的肌肉，"这也太难了吧，什么叫初学者五十个俯卧撑是可以实现目标的。"